Мой Рацион! – Дневник учета питания, калорий и БЖУ
![]() |
Разработчик: Dmitry Shabanov Размер: 4.55 MB Версия: 1.0 Тип: iPhone / iPod Touch |
Описание
Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.
Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.
Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.
Основные особенности:
- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- учет водного баланса в организме (трекер воды)
- расчет индекса массы тела
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях:
- vk.com/mSEVENStudio
- facebook.com/mSEVENStudios
- twitter.com/mSEVENStudios